semanas de canto y meditacion

Semanas de canto y meditación con Cristina

Las semanas de canto y meditación nacen de la intención de ayudarte a incluir el canto en el día a día y ayudarte a desconectar la mente a través de tu propia voz.
Cantar una misma canción durante unos minutos, en bucle, nos ayuda a desconectar la mente y conectar con nuestra intuición. Mientras cantamos, se abre un espacio interior donde el alma y el corazón se expanden. Este estado te permite descansar la mente y el cuerpo, ayudándote a limpiar energías negativas, emociones bloqueadas, recuerdos y tensiones. Tu voz es tu propia sanadora, haciendo incrementar tu Energía y llenando tu cuerpo de vibraciones nutritivas.

Mientras cantamos, con este estado de meditación consciente, el cerebro libera hormonas de felicidad y bienestar, que te ayudarán a sentirte mejor, más conectado e intuitivo.
Durante la semana de Canto y Meditación, te sentirás acompañado por un grupo, al que llamaremos tribu, que cantará lo mismo que tú durante el día. También contarás con nuestro apoyo. Todos juntos cantaremos conectados a una intención la misma canción.

¿Cómo funciona la semana de canto y meditación?

Primero crearemos un grupo de Whatsapp o Telegram que nos permitirá presentarnos, comunicarnos y compartir el envío de materiales necesarios: la intención del día y la canción a cantar, grabada en audio tanto la voz como el acompañamiento musical si hay.
Cada mañana a primera hora recibirás el propósito del día con la canción y una pequeña descripción del canto.

El ritual será el siguiente

1. Encenderás una vela nombrando en voz alta los nombres de todos los participantes, tu tribu cantarina de la semana.
2. Recitarás en voz alta el propósito - intención del día
3. Cantarás la canción propuesta durante 10-20 minutos
Tu adaptas tu horario como te vaya mejor: no cantaremos todos juntos, cada uno lo hará solo en casa. Aun así, te sentirás arropado por tu tribu durante toda la semana.

Las canciones que hemos elegido son sencillas, para poderlas cantar en bucle. También las puedes adaptar a tu tesitura vocal. De este modo TODOS PODEMOS DISFRUTAR de la semana de canto y meditación.

semana de canto y meditacion

¿Por qué lo hemos llamado canto y meditación?

El canto y la intención facilitarán la conexión contigo mismo, generando un espacio de placer, intuición, felicidad y desconexión de la cabeza y de los quehaceres diarios.
Muchas personas quieren Meditar sin saber cómo hacerlo, para empezar y para encontrar un silencio en la cabeza.
Mientras estamos cantando, no podemos pensar en los problemas, las responsabilidades, SÓLO CANTAMOS.
Cantando también podemos conseguir un estado de meditación donde nuestra alma está libre y nuestro corazón expandido.

Las canciones que hemos elegido tienen factores especiales que te permiten esta desconexión del pensamiento, la conexión con tu interior y la sanación a través de tu propia voz.
Son canciones que permiten la conexión con las raíces, con lo ancestral, los elementos, el universo, el ciclo de la luna y la luz. Mientras cantas, favorecen el equilibrio orgánico, mental y espiritual incrementando tu Energía y bienestar emocional.
TU PROPIA VOZ puede ayudarte a sanar.

¿Qué beneficios te aportará esta semana?

  • Mejor Energía y fuerza
  • Mejora de la salud física, mental y espiritual
  • Conexión con tu alma
  • Bienestar, alegría, relajación y calma
  • Mejor intuición
  • Rutina para ayudarte a incluir el canto en tu día a día
  • Conexión con la tierra, el universo y una tribu
  • Limpieza a todos los niveles
  • Canciones muy bonitas que podrás seguir cantando

Una semana con Cristina

Profesora de canto y cantante lírica, Cristina Franch da clases de canto en Mataró y Les Franqueses, así cómo el curso anual Armonía y Voz en Mataró.
Ha creado las semanas de canto y meditación para juntar en una experiencia transformadora su comprensión de la voz, del canto, de la cantoterapia con su sensibilidad personal para percibir e integrar lo sutil.
Te acompañará a lo largo de cada semana de canto y meditación, para que se unan tu corazón, tu mente, tu energía, tu alma y que te alinees con la tierra, la luna y el universo.
Jane Doe

Próximas fechas

Puedes inscribirte a la semana de canto y meditación, para empezar a sentir los beneficios que tu voz puede aportarte, disfrutando de bellos momentos acompañado de tu tribu y la Energía de la intención.
Las semanas de canto y meditación se hacen siguiendo el ciclo de la luna, culminando el día de la luna llena.

Las próximas fechas son:
- Jueves 12 de mayo a jueves 19 mayo 2022
- Jueves 14 de junio a jueves 21 de junio 2022
- Viernes 8 de julio a viernes 15 de julio 2022
- Jueves 8 de septiembre a jueves 15 de septiembre 2022

Contáctanos para pedir más información o apuntarte:

VOZ VIVA, CLASES DE CANTO EN BARCELONA, MADRID Y ONLINE

- Barcelona
Carrer de la Duquessa d'Orleans, 40, 08034 Barcelona

- Madrid
Calle O´Donnell 32, 28009 Madrid

- Mataró
Carrer Arnau Palau, 3, 08303 Mataró

- Granollers / Les Franqueses
Carrer Verge de la Mercè, 36, 08520 Corró d'Avall

Aprovecha nuestros cursos y clases de canto online para aprender a cantar en casa.

CONTACTA VOZ VIVA

Clica aquí para ir al formulario de contacto.

Con Voz Viva, todos podemos recuperar una voz sana y bella para hablar y cantar a gusto

SÍGUENOS EN LAS REDES

chevron-downbarscross linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram